Карантин 2020 – це можливість здійснити задумане

Як запобігти захворюванню коронавірусом народними методами? Як впливає хобі на стійкість організму? Як карантин 2020 провести з приємністю?

карантин 2020

весна

Коронавірус  — це вірус (гостре вірусне захворювання), який спричиняє розвиток:

  • респіраторних захворювань (зокрема гострої респіраторної хвороби) спричиняючи у багатьох двохстороннє запалення легень і деколи ще й з нирковою недостатністю;
  • шлунково-кишкових захворювань – значно рідше зустрічається.

Передаватися він повітряно-крапельним шляхом від людини до людини та через користування одними і тими ж предметами. Коронавірус є зоонозною інфекцією (тваринною) за походженням. Антигенна різнорідність вірусу обумовлює значну частоту повторного інфікування збудниками інших типів.

профілактика коронавірусу

Рекомендації щодо попередження коронавісу (карантин 2020):

  • пити противірусні та протизапальні настої трав;
  • вживати рослинні адаптогени, але не імуностимулятори;
  • підсилювати імунітет;
  • робити фізичні вправи для грудної клітки, щоб уникнути застійних процесів в легенях та сприяти налагодженню кровообігу;
  • зволожувати слизові оболонки верхніх дихальних шляхів сольовими розчинами;
  • вживати багато рідини (води);
  • часто провітрювати житлове приміщення;
  • дотримуватися температурного режиму в приміщенні — 18-20 градусів;
  • підтримувати необхідну вологість — від 40 до 60%;
  • накопичення позитивних емоцій, адже стреси вбивають імунітет.

схеми вишивки

www.dianaplus.com

Захист від корона вірусу (карантин 2020):

  • уникати близького контакту з хворими;
  • уникати контакту з дикими та свійськими тваринами й птахами та їхніми фекаліями;
  • ретельно піддавати термічній обробці страви з м’яса та яєць;
  • старанно мити руки милом (тривалістю не менше 20 с);
  • після відвідання громадських місць чи стороннього контакту мити милом не лише руки, а й обличчя;
  • декілька разів на день полоскати рот, горло та ніс сольово-йодним розчином (на 1 скл. теплої води 1ч. л. солі та 2 краплі йоду);
  • при контакті з людьми (приміщення офісу, транспорт) використовувати захисну маску (проте її слід кожні 2 год. змінювати або знезаражувати (прати при високій температурі (не нижче 60°С або прасувати));
  • протирати дезінфікуючими розчинами предмети, до яких торкається багато людей (ручки дверей, телефони, техніка комп’ютерна);
  • не торкатися немитими руками обличчя, рота, їжі.

абеткиПодбай про дозвілля дитини — купуй онлайн

Симптоми захворювання (карантин 2020):

Симптоми корона вірусу часто такі самі, як при грипі чи ГРВІ. Симптоми проявляються через 2–3 днів після зараження, проте переважно цей процес становить до 14 днів. Протягом усього цього періоду людина може заразити інших. Протікає захворювання, найчастіше, як звичайний грип, парагрип або будь-яка інша гостра респіраторна інфекція з усіма притаманними їм ознаками.

У людини, інфікованої SARS-CoV-2, розвивається респіраторне захворювання різної тяжкості із такими основними симптомами:

  • значне підвищення температури тіла;
  • сухий кашель;
  • задишка (ускладнене дихання);
  • головний біль;
  • мускулатур ний біль
  • біль при ковтанні.

Наразі немає вакцини для захисту від коронавірусу.  Не існує специфічного противірусного лікування корона вірусу, лікування лише симптоматичне (полегшують стан хворого, щоб запобігти летальному випадку).
профілактика коронавірусу

Симптоми по днях від моменту зараження:

1-4 дні. Основним симптомом є підвищена температура. У декого може з’явитися біль в м’язах, сухий кашель, нудота і діарея. Початок хвороби також може протікати в м’якій формі.

5-7. Утруднюється дихання. Особливо це стосується людей похилого віку, у яких є проблеми зі здоров’ям.

8-9. У пацієнтів, які важко переносять інфекцію (близько 15% від числа всіх захворілих), проходить розвиток гострого респіраторного синдрому (запалення легень).

10-11. Пацієнти, які важко переносять інфекцію, потрапляють в реанімаційний стан. До решти симптомів додається біль в кишечнику.

12-17. Спостерігається покращення стану, температура знижується. Задишка проходить через 13 днів.

18-22. Проте слід зауважити, що багато хто продовжує кашляти. В цілому період одужання займає близько 22 днів, проте летальні випадки спостерігались і на 18 день.
карантин 2020

Профілактика (карантин 2020):

Найкращий спосіб запобігти зараженню — уникнути впливу цього вірусу.

Отже, найкращий спосіб не захворіти на цей вірус – це застерегти організм та допомогти організму протистояти інфікуванню.

весна

Отож, пам’ятаймо про карантин, дотримуймось правил поведінки та насолоджуймось від можливості витрачати більше часу на улюблене хобі – для когось це вишивання, для когось – в’язання, інше рукоділля handmade (писанкарство, скрабукінг, полімерна глина, миловаріння, декупаж, кусудама, квілінг, ….), а хтось любить кулінарію.

diana handmade

жіночий журнал «Diana»

Читайте також:

  1. Профілактика коронавірусу лікарськими травами
  2. Весна — жіночий мотиватор
  3. Писанка майстер-клас виготовлення традиційної писанки
  4. Рецепти паски — домашні найсмачніші

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика